睡眠時間

みなさんは睡眠時間をどのくらい意識していますか?朝スッキリと目覚められるかどうかで、その日一日のコンディションが決まってしまう…私はそんな気がします。例えば、短い睡眠でも朝スッキリ起きられた日は、案外一日中目が冴えていて、その逆もしかりです(今日は目覚めが悪く今ひとつな一日でした…)。人によって適切な睡眠時間は異なるでしょうが、90分毎に浅い眠りが来るという話を聞くので、私は90分を意識するようにしています。6時間の次は7時間半など。やることがたくさんあると、ついつい夜も起きてしまうものですが、翌日の自分のためにも、やはり睡眠時間は優先して取りたいものです。

来年こそは

ある省庁に提出する庁舎書類の作成に取り組む1日となりました。昨年までは他の社員が担当していた業務が今年から私の受持ちとなり、初挑戦です。電子申請でスイスイ出来ると思っていたのですが、ブラウザとの相性が悪いなど、なかなか苦戦してしまい、結局は紙ベースでの申請になりました。年に一度の提出ですが、来年は電子申請で行いたいです。

本日はありがとうございました!

昨日の投稿にもありましたが、今日は京都経済センターにて行われた「京都ジョブ博」に出展いたしました。ゑり善のブースにお越しくださったみなさん、ありがとうございました!『京都経済センター』とは、今年リニューアルオープンしたばかりの新しい施設で、今回初めて中に入りました。新しい建物は照明も明るく、施設内のベンチなどにも工夫が凝らされていてとても快適な空間でした。今度プライベートでゆっくりと訪れてみたいです。

京都ジョブ博

明日の午後1時から京都経済センター2階で開催される“京都ジョブ博”に出展します。卒業年次にはまだなっていない大学3回生以下の方も見学OKです。間もなく始まる就職活動に備えて3回生以下の方もブースにお越しください。もちろん、就活中の方は是非ともゑり善のブースを訪問してください。

茅の輪くぐり

みなさんは「茅の輪くぐり」をご存知ですか?毎年6月に行われる行事で、「茅で編んだ直径数メートルの輪をくぐり、心身を清めて厄災を払い、無病息災を祈願する夏越の祓を象徴するもの」と言われています。私もこの前の休日、ある神社で茅の輪くぐりをさせてもらいました。半年間の穢れを祓う行事と思うと、2019年が始まってもう半年も経つのか、半年後には年末?!と驚きを隠せません。心身を清めてもらい、残りの半年も頑張りたいと思います。